9月4日(水) 体育朝会

 今回の体育朝会はオンラインで行いました。

 5月に行った体力テストの結果の紹介がありました。

本校では50m走と上体起こしが県平均に比べ上回っています。

 反対に握力と長座体前屈、ボール投げが県平均より下回っている結果となりました。

 この結果を受け、体力テストの結果を上げることが目的ではなく、全体的に力をつけ、体力UPにつながればと思います。それには、運動の機会を増やすことなど、毎日の積み重ねが大切です。

 参考にボール投げで使う筋肉をアップするための、ペットボトルを使った練習やストレッチなどの紹介があり、皆で一緒に行いました。